Quando e perchè rivolgersi ad uno psicologo:

Ci sono momenti nella vita in cui ci si può sentire di non avere più il controllo dei nostri pensieri e delle nostre emozioni: possiamo sentirci pervasi dall'ansia, possiamo avere difficoltà nel dormire perchè pieni di preoccupazioni e/o pensieri, possiamo sentirci dentro ad un vortice di sofferenza, possiamo sentirci emotivamente anestetizzati.

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Oppure può capitare di sentirsi persi senza sapere qual è la propria strada, o si posso avere difficoltà nell'affrontare da soli un momento di forte crisi che ci destabilizza.

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Oppure ci si può sentire in difficoltà nella gestione/comprensione dei nostri figli, che probabilmente stanno attraversando una fase delicata di crescita che ci mette a dura prova. Come ci si può sentire inadatti o insoddisfatti della propria vita in uno o più ruoli che ricopriamo: come genitore, come figlio, come professionista, come compagno, come fratello, ecc.

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Il sintomo (malessere) che noi percepiamo e riconosciamo, solitamente, è solo una piccola fogliolina, una piccolissima parte di ciò che realmente si trova dietro, sottoterra nelle radici della pianta.

Prendendo contatto con il proprio inconscio, con "ciò che il corpo manifesta ma l'anima urla", si può arrivare ad una piena consapevolezza di noi che ci aiuta a capire il nostro "meccanismo di funzionamento", senza la quale (consapevolezza) non può esserci reale conoscenza di noi che ci porta ad un reale profondo cambiamento.